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A24F30110 BenefitYoga®

Die Kurse sind für Beginner und Geübte gleichermaßen geeignet. Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga und Atembeobachtungen werden einfühlsam schrittweise erlernt und vermittelt. Bei dieser Art des Yoga, die sich BenefitYoga® nennt, sind Angemessenheit und Achtsamkeit die zentralen Punkte. Jeder Teilnehmer kann ganz nach seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen eine Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung von Körper und Geist erfahren. BenefitYoga® wird in einer wohltuenden Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken gestaltet.

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Kursort

VHS Arnstadt Raum 2.12

Am Bahnhof 6
99310 Arnstadt


Termine

Datum
1. Termin am 19.02.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
2. Termin am 26.02.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
3. Termin am 04.03.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
4. Termin am 11.03.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
5. Termin am 18.03.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
6. Termin am 08.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
7. Termin am 15.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
8. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
9. Termin am 29.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
10. Termin am 13.05.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:50 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
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Ihr Ansprechpartner

Dirk Schenke

Fachbereichsleiter Gesundheit

Ihre Mail an d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de

Tel. 03677 / 6455 - 21