Gesundheit / Kursdetails

I19F30132 BenefitYoga®

Beginn Mo. 28.01.2019, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 88,40 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Marion Funke

Die Kurse sind für Beginner und Geübte gleichermaßen geeignet. Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga und Atembeobachtungen werden einfühlsam schrittweise vermittelt. Bei dieser Art des Yoga, die sich BenefitYoga® nennt, sind Angemessenheit und Achtsamkeit die zentralen Punkte. Jeder Teilnehmer kann ganz nach seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen eine Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung von Körper und Geist erfahren. BenefitYoga® wird in einer wohltuenden Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken gestaltet.




Kursort

Vhs Ilmenau SR 112

Bahnhofstraße 6
98693 llmenau

Termine

Datum
28.01.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum

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Ihr Ansprechpartner

Dirk Schenke

Fachbereichsleiter Gesundheit

E-Mail: d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de

Tel. 03677 / 6455 - 21