Kursdetails
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I22F30304 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
| Beginn | Do. 06.01.2022, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 111,20 € |
| Dauer | 21 Termine |
| Kursleitung |
Christian Schindler
|
Fit für den Alltag
Die Übungen in diesem Kurs tun gut und strengen an.
Wir machen:
- Kraft-Übungen
- Dehnungs-Übungen
- Übungen für die Beweglichkeit
- Ausdauer-Übungen
Mit der Zeit werden die Übungen einfacher für Sie.
Durch Bewegung fühlen Sie sich besser.
Kursort
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
98693 Ilmenau
Termine
Datum
1. Termin am 06.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
2. Termin am 13.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
3. Termin am 20.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
4. Termin am 27.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
5. Termin am 03.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
6. Termin am 10.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
7. Termin am 17.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
8. Termin am 24.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
9. Termin am 03.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Datum
10. Termin am 10.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
Ilm-Sporthalle, Kraftraum
Ihr Ansprechpartner
Dirk Schenke
Fachbereichsleiter Gesundheit
Ihre Mail an d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de
Tel. 03677 / 6455 - 21