Gesundheit / Kursdetails

I19H30092 Gymnastikkurs 60-plus

Beginn Di. 20.08.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Renate Winzer

Bewegung ist ein Thema für jedes Alter! Dehnung, Koordination, Kräftigung und Entspannung verbessern Ihre Lebensqualität. In diesem Kurs lernen Sie gezielte Übungen und Trainingsprogramme für die Generation 60-plus. Die Übungen nehmen Rücksicht auf mögliche Einschränkungen der Teilnehmer. Der Einsatz von Musik und verschiedenen Geräten, wie Therabänder, Bälle, usw., sorgt für Abwechslung.
Dieser Kurs ist entgeltfrei.




Kursort

Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum


98701 Großbreitenbach

Termine

Datum
20.08.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
27.08.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum

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Ihr Ansprechpartner

Dirk Schenke

Fachbereichsleiter Gesundheit

E-Mail: d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de

Tel. 03677 / 6455 - 21