I20F30092 Gymnastikkurs 60-plus

Beginn Di. 14.01.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 24 Termine
Kursleitung Renate Winzer

Bewegung ist ein Thema für jedes Alter! Dehnung, Koordination, Kräftigung und Entspannung verbessern Ihre Lebensqualität. In diesem Kurs lernen Sie gezielte Übungen und Trainingsprogramme für die Generation 60-plus. Die Übungen nehmen Rücksicht auf mögliche Einschränkungen der Teilnehmer. Der Einsatz von Musik und verschiedenen Geräten, wie Therabänder, Bälle, usw., sorgt für Abwechslung.
Dieser Kurs ist entgeltfrei.




Kursort

Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum


98701 Großbreitenbach

Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Frauengruppe Großbreitenbach, Mehrzweckraum

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Ihr Ansprechpartner

Dirk Schenke

Fachbereichsleiter Gesundheit

E-Mail: d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de

Tel. 03677 / 6455 - 21