Gesundheit / Kursdetails

I20H30202 Kraft und Ausdauer mit Tabata-Elementen

Beginn Di. 01.09.2020, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 56,40 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Kerstin Homann

Mit kurzen Ausdauerphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Sie erlernen wichtige und interessante Übungen, welche auch im Alltag eingesetzt werden können.




Kursort

Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße

Karl-Liebknecht-Straße
98693 Ilmenau

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße

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Ihr Ansprechpartner

Dirk Schenke

Fachbereichsleiter Gesundheit

E-Mail: d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de

Tel. 03677 / 6455 - 21