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Kursdetails
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I24H30202 Kraft und Ausdauer

Mit kurzen Ausdauerphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Sie erlernen wichtige und interessante Übungen, welche auch im Alltag eingesetzt werden können.

Kursort

Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße

Karl-Liebknecht-Straße
98693 Ilmenau


Termine

Datum
1. Termin am 27.08.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
2. Termin am 03.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
3. Termin am 10.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
4. Termin am 17.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
5. Termin am 24.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
6. Termin am 15.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
7. Termin am 22.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
8. Termin am 29.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
9. Termin am 05.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
Datum
10. Termin am 12.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Karl-Liebknecht-Straße, Turnhalle Karl-Liebknecht-Straße
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Ihr Ansprechpartner

Dirk Schenke

Fachbereichsleiter Gesundheit

Ihre Mail an d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de

Tel. 03677 / 6455 - 21