I22H30158 Milz/Magen-Qigong

Milz / Magen-Qigong gehört zur Serie Daoyin Yangsheng 5 Wandlungsphasen- bzw. 5-Element-Qigong nach Univ.-Prof. Zhang Guangde und dient der Harmonisierung der Energiekreisläufe (Meridiane) des Elements Erde. Dazu gehören die Milz- und Magen-Meridiane. Diese Übungsform aktiviert die Energieversorgung der entsprechenden Organe. Beim regelmäßigen Üben wird die Zellversorgung verbessert, der Körper wird zentriert und die Psyche stabilisiert.