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O21F30101 Autogenes Training- online

Beginn Mo. 03.05.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 82,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Cindy Geyersbach

Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion (selbsterzeugte Beeinflussung der Psyche) basierendes Entspannungsverfahren.
Bei dieser Methode werden formelhafte Redewendungen eingesetzt, die dem Unterbewusstsein helfen, an etwas zu glauben. Voraussetzung ist eine ruhige Körperhaltung, in der die Muskeln völlig entspannen können. Die aus kurzen formelhaften Vorstellungen bestehenden Übungen müssen vom Teilnehmer mehrmals konzentriert im Geiste vorgesagt werden.

Dieser Kurs findet online in der vhs.cloud statt.

Rechtzeitig vor Kursbeginn erhalten Sie weitere Informationen zur Anmeldung in der vhs.cloud sowie zu deren Nutzung. Informieren können Sie sich außerdem auf unserer Homepage unter dem Reiter "Service: vhs.cloud - Anleitung zur Teilnahme an Webinaren".
Für die Teilnahme an dem Onlinekurs benötigen Sie einen Computer oder ein Tablet mit Mikrofon und Lautsprecher (eventuell Kamera) sowie eine stabile Internetverbindung.




Kursort

vhs.cloud




Termine

Datum
Mo. 03.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 10.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 17.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 31.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 07.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 14.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 21.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
Mo. 28.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
vhs.cloud