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Kursdetails
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I21H30101 Autogenes Training

Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion (selbsterzeugte Beeinflussung der Psyche) basierendes Entspannungsverfahren.
Bei dieser Methode werden formelhafte Redewendungen eingesetzt, die dem Unterbewusstsein helfen, an etwas zu glauben. Voraussetzung ist eine ruhige Körperhaltung, in der die Muskeln völlig entspannen können. Die aus kurzen formelhaften Vorstellungen bestehenden Übungen müssen vom Teilnehmer mehrmals konzentriert im Geiste vorgesagt werden.

Kursort

Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum

Bahnhofstraße 6
98693 llmenau


Termine

Datum
1. Termin am 07.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
2. Termin am 14.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
3. Termin am 21.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
4. Termin am 11.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
5. Termin am 18.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
6. Termin am 02.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
7. Termin am 09.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum
Datum
8. Termin am 16.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstraße 6, Vhs Ilmenau SR 106 - Veranstaltungsraum