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Kursdetails
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A24F30111S BenefitYoga® Spendenkurs Arnstadt Neutorturm

Der Kurs ist für Beginner und Geübte gleichermaßen geeignet. Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga und Atembeobachtungen werden einfühlsam schrittweise erlernt und vermittelt. Bei dieser Art des Yoga, die sich BenefitYoga® nennt, sind Angemessenheit und Achtsamkeit die zentralen Punkte. Jeder Teilnehmer kann ganz nach seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen eine Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung von Körper und Geist erfahren. BenefitYoga® wird in einer wohltuenden Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken gestaltet.

Bitte melden Sie sich über die vhs Arnstadt-Ilmenau an, damit wir die Interessenten koordinieren können. Im Kurs bitten wir um eine frei wählbare Spende in bar für den Wiederaufbau des Arnstädter Neutorturms.

Kursort

VHS Arnstadt Raum 2.12

Am Bahnhof 6
99310 Arnstadt


Termine

Datum
1. Termin am 13.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12
Datum
2. Termin am 27.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Bahnhof 6, VHS Arnstadt Raum 2.12