Kursdetails
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I23F30130 BenefitYoga®
Beginn | Di. 31.01.2023, 17:30 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 136,40 € |
Dauer | 14 Termine |
Kursleitung |
Marion Funke
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Die Kurse sind für Beginner und Geübte gleichermaßen geeignet. Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga und Atembeobachtungen werden einfühlsam schrittweise erlernt. Bei dieser Art des Yoga, die sich BenefitYoga® nennt, sind Angemessenheit und Achtsamkeit die zentralen Punkte. Jeder Teilnehmer kann ganz nach seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen eine Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung von Körper und Geist erfahren. BenefitYoga® wird in einer wohltuenden Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken gestaltet.
Kursort
Vhs Ilmenau SR 112
ist barrierefrei
Bahnhofstraße 6
98693 llmenau
Termine
Datum
1. Termin am 31.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
2. Termin am 07.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
3. Termin am 28.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
4. Termin am 07.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
5. Termin am 14.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
6. Termin am 21.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
7. Termin am 28.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
8. Termin am 18.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
9. Termin am 09.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum
Datum
10. Termin am 16.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
Bahnhofstraße 6,
Vhs Ilmenau SR 112 - Meditationsraum