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A20H30250 Tai Chi for Arthritis

Beginn Mo. 14.09.2020, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 46,40 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Ramona Beyer

Tai Chi, auch Schattenboxen genannt, umfasst viele verschiedene Stile und Formen. Tai Chi for Arthritis wurde von Dr. Paul Lam aus dem Sun-Stil entwickelt. Es kann unabhängig vom körperlichen Zustand, Alter oder von Kenntnissen über Tai Chi ausgeführt werden.
Leichte und fließende Bewegungen, begleitet von einer ruhigen Atmung, fördern Ruhe und Gelassenheit. Sie fördern die Körperwahrnehmung und die Konzentration. Die leicht zu erlernenden Formen verbessern das Gleichgewichtsgefühl, die Körperhaltung und Beweglichkeit und können Schmerzen lindern.




Kursort

Turnhalle Gräfenroda


99330 Geratal OT Gräfenroda

Termine

Datum
14.09.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle Gräfenroda